PELAKSANAAN MPLS HARI KE 2 2026

Kegiatan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) Hari Kedua di SMP Negeri 3 Songgon berlangsung dengan tertib, lancar, dan penuh antusiasme. Seluruh peserta didik baru mengikuti rangkaian kegiatan yang telah disusun untuk menumbuhkan kesadaran akan pentingnya kesehatan, keselamatan, serta kesiapsiagaan dalam menghadapi berbagai situasi di lingkungan sekolah.

Kegiatan diawali dengan pemeriksaan kebugaran sederhana melalui
pengukuran detak jantung. Peserta didik diberikan pemahaman mengenai cara menghitung detak jantung, mengetahui kondisi denyut nadi setelah melakukan aktivitas fisik, serta pentingnya menjaga kesehatan tubuh sebagai penunjang proses belajar yang optimal. Kegiatan ini dipandu oleh guru dengan memberikan praktik langsung sehingga siswa dapat memahami cara memantau kondisi fisik mereka secara mandiri.

Selanjutnya, peserta didik mengikuti kegiatan tes fleksibilitas sebagai bagian dari pengenalan pentingnya kebugaran jasmani. Melalui berbagai gerakan peregangan dan pengukuran tingkat kelenturan tubuh, siswa diajak memahami manfaat menjaga fleksibilitas otot dan persendian untuk mendukung aktivitas sehari-hari serta mencegah terjadinya cedera. Kegiatan berlangsung dengan semangat dan penuh keceriaan, sekaligus menanamkan kebiasaan hidup sehat sejak dini.

Pada sesi berikutnya, peserta didik mendapatkan materi Sosialisasi Tanggap Bencana. Dalam kegiatan ini, siswa diberikan edukasi mengenai berbagai jenis bencana yang berpotensi terjadi di lingkungan sekitar, langkah-langkah mitigasi, prosedur penyelamatan diri, serta pentingnya menjaga ketenangan saat menghadapi situasi darurat. Melalui penyampaian materi yang interaktif, peserta didik diajak untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesiapsiagaan dan budaya keselamatan di lingkungan sekolah maupun masyarakat.

Melalui rangkaian kegiatan pada hari kedua ini, diharapkan peserta didik baru SMP Negeri 3 Songgon tidak hanya mengenal lingkungan sekolah, tetapi juga memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai pentingnya menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran jasmani, serta memiliki sikap tanggap dan siap menghadapi kondisi darurat. Kegiatan MPLS hari kedua menjadi salah satu upaya sekolah dalam membentuk peserta didik yang sehat, tangguh, disiplin, dan berkarakter sesuai dengan visi dan misi SMP Negeri 3 Songgon.